我們需要允許自己崩潰的時間！Selena Gomez 推出心理健康平台，邀請大家正視一直存在的問題
女性似乎被期待要有快速從傷痛中康復的能力，但我們也需要允許自己崩潰的時間。
#WIWMonthlyIssue：「沒有製作電影的經驗，但我就是去做了！」20 歲演員 Ella Greenwood 創辦製作公司，倡導心理健康議題
透過影像，既能敘述故事以外，也能用以傳遞一些重要的訊息。
自戀的人其實渴望與人建立關係？總認為自己帶有特權，也許跟童年失落有關
原來愛控制他人的自戀人士，或許是因缺乏親密與信任等穩定關係，而造成了情緒的壓抑⋯⋯
請好好愛自己！透過「鏡子練習」，以正面肯定句療癒內心
好好凝望鏡中的自己，面對自己的內心，學習愛惜自己，你會發現久未癒合的傷口也能痊癒。
由勤防疫到失眠、恐懼、焦慮⋯⋯「新冠後疫情壓力症候群」患者所受的不止是普通心理壓力！
疫情陰霾濃罩下，勢必會影響到心情，嚴重的話更有可能患上「新冠後疫情壓力症候群」，而我們此時此刻能做的，就是互相支持鼓勵。
「情緒管理」不等於不能擁有負能量！ 3大方法消化負面情緒
任誰都會有負面情緒，而我們亦都難以逃避，但我們有權利選擇如何把它處理好。