「工作」佔了我們人生的三分之一甚至一半的時光，每天都帶著不想上班、不喜歡、無聊、沒有動力等等負面的情緒上班只會讓我們更加地難熬，每分每秒都感覺度日如年！當這些情緒出現時，說不定你已經產生「職業倦怠」！本篇就來拆解什麼是職業倦怠，並整理方法讓你由 6 個方面入手來解決你的問題。