![讓正能量收入大於負能量支出,獲得幸福快樂的「終極貨幣」](https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/613caadd68a4c91bda9905ac/1646330358100-TKJCX1E54I3ZLG5JZ45X/image-asset.png)
讓正能量收入大於負能量支出,獲得幸福快樂的「終極貨幣」
既然錢買不到快樂,那就直接將快樂變成你的財富吧!
![一天面臨各種天氣變化,冰島人是如何保有「一切都會沒事」的樂觀性格?](https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/613caadd68a4c91bda9905ac/1646330359254-GMZ6EMUGTBC13HEX9PQ8/image-asset.png)
一天面臨各種天氣變化,冰島人是如何保有「一切都會沒事」的樂觀性格?
經常擔心東、煩惱西的你,不妨嘗試學習冰島人安於天命的樂觀心態吧!
![錢買不到快樂,運動可以!醫學研究發現,運動比賺錢更能讓人心情愉悅!](https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/613caadd68a4c91bda9905ac/1646330345277-JYNJKUBP24PSN45WBE5Y/image-asset.jpeg)
錢買不到快樂,運動可以!醫學研究發現,運動比賺錢更能讓人心情愉悅!
窮一生精力賺錢買快樂,但居然靠運動也能得到同樣效果?
![曾同時失去孩子、丈夫與父親,作家 Nora McInerny 寫下「悲傷減痛方案」](https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/613caadd68a4c91bda9905ac/1646330312771-KH2YPCKJNMCPNFNDTFOL/image-asset.jpeg)
曾同時失去孩子、丈夫與父親,作家 Nora McInerny 寫下「悲傷減痛方案」
不是每個傷口都能癒合,痛苦可能永遠都無法適應,但我們仍然可以找到比較不痛的方式,繼續生活下去。
![保持中庸之道:「不多也不少,只要剛剛好」的瑞典「Lagom」生活哲學](https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/613caadd68a4c91bda9905ac/1646330428592-O5A6AA9DSD73LYY7YZJ4/image-asset.jpeg)
保持中庸之道:「不多也不少,只要剛剛好」的瑞典「Lagom」生活哲學
無止境地追求更多的物質,卻覺得內心愈來愈空洞?參詳一下瑞典「Lagom」生活哲學,學習何謂「足夠就是最好」。
![一個人又有何懼?喜歡獨處的人,其實都有著這4個討喜的特質](https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/613caadd68a4c91bda9905ac/1646330423043-XZ8WPX00133J347R69IV/image-asset.jpeg)
一個人又有何懼?喜歡獨處的人,其實都有著這4個討喜的特質
獨處不等於孤獨,是給予自己時間了解自己,重塑良好的心理素質。