讓正能量收入大於負能量支出，獲得幸福快樂的「終極貨幣」
既然錢買不到快樂，那就直接將快樂變成你的財富吧！
一天面臨各種天氣變化，冰島人是如何保有「一切都會沒事」的樂觀性格？
經常擔心東、煩惱西的你，不妨嘗試學習冰島人安於天命的樂觀心態吧！
錢買不到快樂，運動可以！醫學研究發現，運動比賺錢更能讓人心情愉悅！
窮一生精力賺錢買快樂，但居然靠運動也能得到同樣效果？
曾同時失去孩子、丈夫與父親，作家 Nora McInerny 寫下「悲傷減痛方案」
不是每個傷口都能癒合，痛苦可能永遠都無法適應，但我們仍然可以找到比較不痛的方式，繼續生活下去。
保持中庸之道：「不多也不少，只要剛剛好」的瑞典「Lagom」生活哲學
無止境地追求更多的物質，卻覺得內心愈來愈空洞？參詳一下瑞典「Lagom」生活哲學，學習何謂「足夠就是最好」。
一個人又有何懼？喜歡獨處的人，其實都有著這4個討喜的特質
獨處不等於孤獨，是給予自己時間了解自己，重塑良好的心理素質。