種植物也能穩定情緒?心理治療師帶你揭示園藝驚人的身心治癒能力
植物除了能淨化大家的眼球外,原來還有著令人驚嘆不已的治癒心靈能力。
綠手指初學者必看!試行可持續生活模式 家裡小陽台就能種出好看又好吃的室內植物推介
為居家空間增添綠意,讓室內帶來清新氣息,是許多人緩解日常壓力、讓心靈更加平靜的興趣之一。除了人氣較高的觀葉植物,最近也很流行在家種植「好養又好吃」的植物,在栽種之餘,每天都會期待何時能有滿滿收穫的結果。
為何多肉盆栽可以如此有型?從人氣植物店挑選3款時尚界熱捧的塊根植物
因為疫情大家留在家的時間多了許多,也讓很多人愈來愈注重家居佈置。有沒有發現,我們在 Youtube 和 Instagram 上看到的漂亮家居,都幾乎一定有植物的存在? 近一年 IG 上出現了一股型格多肉植物潮流,而且人氣還居高不下,吸引了一班年輕型格的種植愛好者,就是以下 3 款多肉植物了,排名不分先後!
跟著「植」覺走!走入約翰森林 透過超凖植物心理測驗 找回自身治癒力
還記得早前的「Forest:專注森林」心理測驗嗎?原來不少心理學家都認為植物有效反映心理狀態,最近植物芳療品牌約翰森林 JOHNRAY,推出 約翰森林 「跟著植覺走」心理測驗,簡單的測驗一樣使人治癒。打開約翰森林 App 之後,請閉上雙眼、調整呼吸,以沉著的心走入約翰森林,接著睜開眼後根據直覺, 從 40 種植物中,隨機選出 3 種最吸引你注意的植物,然後讓植物揭示那些你已準備好去探索的,不論已知或未知的狀態。