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是真忙還是瞎忙?工作效率大師教你自我管理,建立最適合自己的待辦清單
愛抱怨時間不夠的我們,其實是最不會利用時間的人?
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大量資訊轟炸,拖延工作進度?學習進入「心流」狀態,助你有效找回專注力
總是容易被一堆資訊轟炸,因而大大降低了工作效率?試試進入「心流」狀態,提升專注力至如入無人之境。
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上司突然指派新任務令你措手不及?4 步驟教你處變不驚地應對
要在職場上有所進步,就要時刻願意接受新挑戰,上司突然委派新任務給你時,不要因為慌張而急著拒絕,嘗試透過 4 個步驟令自己更快上手吧!
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前一秒交代你的工作,後一秒就忘掉? 4 招教你提升記憶力,擺脫金魚腦!
年紀輕輕就記憶力衰退,長不了記性?用 4 招增強記憶力,把工作內容好好記住,提升工作效率!
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現在起擺脫「晚一點再做」的想法! 5 個練習助你告別拖延症,找回應有的做事速度!
假期過後工作堆積如山,卻總是給自己藉口,把事情拖到最後一刻才動手完成?那麼是時候下定決心把「拖延症」的問題解決了!
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改變現有習慣,學會時間管理!台灣IT大神唐鳳都在推的「蕃茄鐘工作法」,哪三大重點必須留意?
工作時間總是不夠用,導致每天都要加班,甚至還要將工作帶回家?如果你遇到這樣的問題,除了要重新檢示一下工作量是否過多,也要看看是否時間管理出問題。台灣近期人氣超高的行政院政務委員, 「台灣天才IT大臣」 唐鳳,就曾經提及過自己的高效率工作秘訣是「番茄鐘工作法」(Pomodoro Technique),以蕃茄來作工作計時器,到底是如何運作?又是如何才可以成功實行?