改不掉壞習慣怎麼辦？運用「正念冥想」的力量，可能會有意想不到的效果
用意志力戒除壞習慣很難，那麼試試 Judson Brewer 提出以獎勵為基礎的「正念冥想」，可能會令你加速把壞習慣戒掉！
找不到白馬王子？想談一場成熟的戀愛，請先擺脫5個戀愛壞習慣！
長大後發現自己墜入情網的速度很快，但感情失溫的速度卻更快？到底是找不到命中注定的白馬王子，還是讓王子快馬加鞭離你而去呢？其實可能是你這些無論談多少次戀愛，也不能擺脫幼稚的戀愛壞習慣，壞了你的好事。想談一場成熟的戀愛，就不要再犯下孩子的錯。
下屬的學問：CEO 們最想你們戒掉的壞習慣
關於下屬對上司的不滿、上司對新生代的不屑，在網上是長期的熱搜話題，其談論熱度絕不比婆熄糾紛遜色，相信大家都看過。美國職場專欄及書本的作家 Bill Murphy Jr 為此走訪了很多間企業，訪問了一眾 CEO 有關他們最不喜歡員工（尤其八九十後）的習慣，作為下屬的我們可以借鑑一下：