不要再否定自己的價值 日本心理治療權威 教你擺脫下班後不安「寂寞感」
相信不少上班族在加班過後、回家的路上；或者過了一整天，終於洗完澡攤上床休息的睡前時份，總會不期然的冒出「我現在的工作做得其實不太好吧？」、「我做的不是任何人都可以勝任嗎？」、「是不是根本沒有人需要我了？」等，這些不自覺在否定及懷疑自我的想法。原來這些想法都是源自獨處時的「寂寞感」。日本人際心理治療權威—水島廣子，就有一套方法，讓大家可以擺脫不安「寂寞感」，重拾自我力量。
2020復古清新Kitten Heels回歸 快來找一雙舒適又百搭實用的低跟鞋
一月尾剛結束的 Chanel Spring-Summer 2020 高級訂製服時裝展上，模特兒不再踩著高跟鞋出場，而以短跟 Kitten Heels 作為開場鞋款，或許受到 #MeToo 運動的影響，今年順著短跟鞋的大趨勢為春夏帶來復古清新的潮流，是時候讓辛苦的職場女性好好休息，來看看今年有那些可以入手的 Kitten Heels 款式吧！
職場初哥還是老手都要學懂 做好職涯規劃等於好好經營人生 職涯規劃到底怎麼做？
為什麼職場上會出現一些即使只是剛入行，就訂好來年要考的牌照或標準試，了解自己在市場上的價值；又有一類人，成功被聘請了就只想著留在公司，升不升職、薪金升幅全都不要緊，最後打了二、三十年還是跟剛入職一樣？這正正就是職涯規劃 Career Planning 的重要性，分析自己的興趣和專長，找出適合自己的職涯目標，不但是為了薪金及職位升幅，同時是人生的經營之道。
春夏清爽俐落 Boy Cut 髮型推薦 不同臉型皆能擁有的極短髮魅力 展現小男孩般的佻皮可愛
中性 Boy Cut 短髮在許多女孩心中還是一塊不敢嘗試的造型領域，即使羨慕著短髮的俏麗及日常打理的方便程度，還是會以為自己臉型不夠好看，則不敢嘗試短髮造型。其實很多女士親身經歷短髮時期後，因為短髮能省去吹髮洗髮的時間、燙染的花費也會隨之減少，因此短髮成癮無法留回長髮。其實不同的臉型適合的短髮造型也會有所不同，獨特的髮型是好看短髮的重要關鍵！
留家自我隔離就是Workout好時機！排毒順便增強抵抗力 零器械居家運動推介
要有效的預防武漢肺炎，除了謹記「戴口罩，勤洗手」，還要避免人群聚集以及強身健體。為了準備長期留在家中工作同時隔離的女士，可以在家做運動以排毒順便增強抵抗力，WIW 就為大家推薦幾款居家運動，不需要啞鈴等器械，而且即使是運動新手也能駕馭，一於換上運動服，穿上運動鞋，一起 Workout At Home！
情侶在家預防肺炎 推介燒腦劇集真人騷清單 一起討論劇集不再怕悶
為了預防武漢肺炎，相信不少人都開始了留家自我隔離及 Home Office 的日子。昨日為大家介紹過幾套輕鬆合家歡劇集及電影，今次就為大家推介燒腦又氣氛沉重的電視節目，當中涉及的劇情推理，就最適合和另一半一邊看劇一邊討論。