自備餐具、餐盒 使用不鏽鋼飲管 這些文青系環保真的等於真環保?
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自備餐具、餐盒 使用不鏽鋼飲管 這些文青系環保真的等於真環保?

環保,在近年不只是擁有多年傳統的環保團體的專利,在年輕人的話題中,亦不時會出現一些新潮的環保文化,例如不鏽鋼飲管、摺疊式外賣膠杯、可重用餐袋等,都因為外國的 Everyday Carry 風潮,及不斷升級的時尚個性設計,而變得越來越受歡迎,但其實這些文青系環保,真的做到環境保護嗎,還是只是現代人最喜歡的「打卡用單品」?

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抗氧化、高纖維 越食越健康 8款你未必知道的超級食物
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抗氧化、高纖維 越食越健康 8款你未必知道的超級食物

「三分靠運動,七分靠飲食」近年不少想修身的女士除了維持運動習慣,亦開始留意飲食控制,而營養豐富的超級食物 (Superfood) 更是她們的每餐必備食材。而提到超級食物,很多人都會馬上想到牛油果、羽衣甘藍、蕃薯等大熱 Superfood 之選,其實還有很多營養豐富又容易入手的超級食物,可以讓各位女士越吃越美、越吃越健康的,一起來看看吧!

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