很多人喜歡烹飪，因為烹飪的過程充滿創造力，親手將材料變化成一道道色香味美的佳餚，看著吃的人大快朵頤，亦是賞心樂事，而很多人喜歡煮菜做飯的人，都對這個興趣隨之而來的責任 ― 洗碗感到厭惡，可是其實洗碗可以減輕壓力，還平靜心靈！而且世界上有些人是很樂意和享受洗碗的，因為洗滌碗碟同時，也在洗滌心靈。