每天15分鐘的享受!4個舒緩肌膚敏感、減輕關節痠痛的浸浴配方推介
在浸浴中使用不同的精油及藥材,都可以提供不同的功效。今次因應都市人最常出現的皮膚及身心毛病,推介 4 款浸浴配方。
[香氛心理學]了解不同香氣的治療效果 選對才可緩和無人理解的心情起伏
喜歡使用香氛蠟燭或香氛擴香瓶的女生,都習慣於不同的環境及心靈狀態下,用上不同種類的香氛,以達至簡單的香氛治療效果。除了基本的個人喜好,原來不同的香氛真的有不同的治療功效,減壓、鎮定情緒、提神等等,看過以下的介紹後,不妨在下次的「Me Time」挑選最適合當下自己的香氛吧。