［香氛心理學］了解不同香氣的治療效果 選對才可緩和無人理解的心情起伏
喜歡使用香氛蠟燭或香氛擴香瓶的女生，都習慣於不同的環境及心靈狀態下，用上不同種類的香氛，以達至簡單的香氛治療效果。除了基本的個人喜好，原來不同的香氛真的有不同的治療功效，減壓、鎮定情緒、提神等等，看過以下的介紹後，不妨在下次的「Me Time」挑選最適合當下自己的香氛吧。
#薰衣草花香
薰衣草具有鎮靜、舒緩的效果，是最廣為人知的香氛治療，除此之外，薰衣草香還有助血壓降低、提升心臟功能。香氛蠟燭、擴香瓶都是十分方便的香氛治療方法，以薰衣草精油按摩太陽穴，更有效減緩頭痛不適。
#依蘭依蘭花香
依蘭依蘭原產地是菲律賓，英文名字 "Ylang" 是「花中之花」的意思，帶有異國風情的甜香。除了有助紓緩焦慮、緊張、緊繃的心情，原來依蘭依蘭更是遠古以來的「催情聖品」，有引起性慾的功效，有助改善陽萎及性冷感，因此，在中東地區的婚禮，都有將依蘭依蘭花瓣在新床點綴的習慣。
香薰推介：Olfaction N’ 緬甸古道家居香薰 ($380 /200ml)
#柑橘果香
酸酸甜甜的清新柑橘類果香，讓人有醒腦提神的作用，在早上配合溫暖陽光，點著含柑橘果香的蠟燭，讓人感到溫暖又醒神。另外，原來柑橘類果香有助改善食慾，在高壓的環境下工作，使人食無定時而且食慾減低時，橘子、檸檬的果香就有助緩解。
香薰推介：Bonpoint Orange Blossom 蠟燭 ($880)
#檀香
檀香早在 4000 年前就已經開始被用作香水、香薰，檀香的古老復古風氣使它成為冥想的好幫手，檀香味可以使人安定、紓緩，從而獲得心靈上的平靜。另外，檀香可以提升生殖及泌尿系統機能，有效治療尿道感染。
香薰推介：Olfaction N’ 京都白檀家居香薰 ($380 /200ml)
#肉桂香
香氣獨特的肉桂，除了用在煮食上，也可用作香氛治療。美國有研究顯示，肉桂香對於心臟、大腦及神經都有益，亦可提高警覺性及判斷力。除了辦公室一族可以在早上點肉桂香蠟燭提神之外，長期駕駛者也可以利用肉桂制作簡單的香囊放在車上。
無論是需要精神的早上，還是需要紓緩放鬆的夜晚，大家都可以隨著不同的心情和空間，挑選適合的香氛，享受只屬自己的香氣之旅。