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別 吵德國人,他們喜歡安靜!一窺順應自然、高度自律的「德式生活哲學」
性別規範|環境社會, 自我成長|身心靈 WIW Team 8/25/21 性別規範|環境社會, 自我成長|身心靈 WIW Team 8/25/21

別 吵德國人,他們喜歡安靜!一窺順應自然、高度自律的「德式生活哲學」

學習德國人的生活哲學,做一個自律、做事又一絲不苟的人。

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講錢不是傷感情,而是築成家庭的穩定基礎!考慮結婚前,請先審視這5個財務問題!
性別規範|環境社會, 自我成長|身心靈 WIW Team 8/25/21 性別規範|環境社會, 自我成長|身心靈 WIW Team 8/25/21

講錢不是傷感情,而是築成家庭的穩定基礎!考慮結婚前,請先審視這5個財務問題!

談錢可能過分現實,但若不了解清楚雙方的金錢觀與財務分配等問題,只會反而可能令感情出現暗湧。

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「168斷食」經常失敗?轉戰「14/10斷食法」,成功減重機會大大提升!
自我成長|身心靈 WIW Team 8/20/21 自我成長|身心靈 WIW Team 8/20/21

「168斷食」經常失敗?轉戰「14/10斷食法」,成功減重機會大大提升!

168 斷食未必適合經常要加班的都市人,那不如轉而嘗試比較容易執行的「14/10 斷食法」吧!

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如何短時間提高讀書效率?利用「積讀法」,鎖定主題並集中一次閱讀
自我成長|身心靈 WIW Team 8/17/21 自我成長|身心靈 WIW Team 8/17/21

如何短時間提高讀書效率?利用「積讀法」,鎖定主題並集中一次閱讀

一股腦地苦讀,效果好嗎?如果效果不好的話,「積讀法」可能更能幫到你。

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植物奶不是真正的「奶」? 4款植物奶推介,環保減碳又充滿營養!
自我成長|身心靈 WIW Team 8/13/21 自我成長|身心靈 WIW Team 8/13/21

植物奶不是真正的「奶」? 4款植物奶推介,環保減碳又充滿營養!

有些人一喝牛奶就會引發脹氣、腹痛或嘔吐,假如你也有這種情況的話,不妨轉而飲用植物奶!

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瑜伽新手、忙碌上班族不知從何入手?4個超實用特色瑜伽App,讓你隨時練習不求人!
自我成長|身心靈 WIW Team 8/12/21 自我成長|身心靈 WIW Team 8/12/21

瑜伽新手、忙碌上班族不知從何入手?4個超實用特色瑜伽App,讓你隨時練習不求人!

重點是這些瑜伽 App 都不收費又易用!

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