每個早上醒來之後，你會做甚麼？相信不外乎都是刷牙洗臉、裝扮自己、看電話，最多也是隨便吃一個早餐便出門上班吧！睡醒便上班，下班回家便吃飯休息，如此循環製造出來的營役人生，實在磨蝕心志。其實要重掌人生主導權，不再被奴性牽着走，第一步要做的不是辭職、不是投資股票求發財，而是應該改善起床習慣，藉每天好的開局來改變人生。

我們經常聽到出軌的男人說，他們作不了選擇，只因兩個女人他都愛，這種心態究竟是來自什麼底蘊？我們來仔細分析，不要被某些情聖的言詞矇騙了。

有種女生吸引人，是因為漂亮的外表，只是經過身旁、看過一眼也讓人留下深刻印象；有種女生則即使外表不算出眾，卻因為溫暖善良的內心，讓人相處後覺得「被療癒」，越認識越愛上她。這些「療癒系女孩」擁有獨特的魅力特質，使人對她容易產生好感，想知道自己有否成為「療癒系女孩」的潛質，就來看看以下的分析吧！

相信大家都遇過有些人，總是喜歡埋怨自己沒有好際遇、好運氣，因此不能成功，還說別人的成功都是因為他們幸運，由家庭背景到時機，卻不會認同別人的努力。其實每個人都有屬於自己的幸運的，有些人不但懂得感恩，更會抓住機會發揮所長，造就自己的成就；有些人卻將幸運當成必然，並只著眼於自己的懷才不遇，即使幸運來到也會看不見。

明明每天白天都要工作、加班，不但大壓力而且連吃飯、休息的時間都沒有，回到家還要處理一大堆家務。為什麼偏偏都市人在晚上還是不願意睡覺，寧願滑手機、看電視劇，甚至無所事事也不肯上床就寢？這心理現象被稱為「報復性熬夜」，令人長期睡眠不足、精神萎靡，對身體來說更是個惡性循環。

不論在公司還是日常生活，我們總會遇到某些習慣拜托別人的人，有可能是關於專業或工作，有可能只是平常消遣活動的邀請，更有可能是金錢上的借貸。遇到這些情況時，當然人人都會感到壓力，不知道如何拒絕，到最後就變成了什麼都答應的 "Yes Man"。學會拒絕別人，可能會導致他人的非好感，也可能使自己有愧疚感，但還自己該有的自由和時間，是我們在人生上必須要學懂的事。