用錯方法洗臉隨時變敏感肌！7大正確臉部清潔貼士，令肌膚維持最佳狀態
護膚秘訣多，但基本第 1 步是洗臉。洗臉每日必做，洗臉過程看似簡單，但不少人可能一直做錯，之後塗抹再多貴價護膚品也可能事倍功半或甚至白費了。想皮膚好，不如還原基本步，先學好洗臉的正確步驟。
洗臉如何做得正確？有些女生護膚追求純天然，洗臉時也愛用成份天然手工梘，但原來有機會損害皮膚？網上流傳「冷熱水交替」洗臉方式，指有助收緊毛孔，可信嗎？ 洗臉應該冷水或熱水較好？ 洗臉海線如何用？面部皮膚越洗越乾燥，原來與毛巾有關？
健康資訊網站《Healthline》提出洗臉7大注意事項，當中或許有大家一直忽略的重要細節。
#避免番梘洗臉
- 番視大多含皂鹼成份，破壞皮膚表面的弱酸性環境，更易滋生細菌
- 如要用也應選專用的「洗臉梘」
#溫水洗臉
- 冷熱水交替洗臉會讓毛孔收縮是謬誤，極端水溫反會刺激皮膚，令健康肌變敏感肌
- 36-37度接近體溫的水最適合洗臉
#不要用毛巾搓揉
- 利用毛巾搓揉洗臉，讓皮膚失去天然屏障，更易乾燥
- 正確洗臉方式是用指腹配合洗臉乳輕搓1-2分鐘
- 最後用毛巾輕拍乾臉部
#避免過度清潔
- 別以為洗臉洗到有「緊繃感」才覺乾淨，其實皮膚感乾澀已是過度清潔
- 身體需要油脂，過度清潔臉部反而分泌更多油脂
#清潔下巴及頸部
- 不少人洗臉會忽略下巴及頸部
- 洗臉時輕柔地從下巴開始向上提拉，有助保持緊緻
#慎選洗臉工具
- 洗臉海綿容易滋生細菌，洗臉刷等同物理性去角質，天天用會傷皮膚
- 油性肌可每週用2-3次洗臉機作深層清潔，敏感或乾性肌則避免使用
#洗臉後用爽膚水
- 洗臉後臉部pH值受影響，爽膚水有助調節皮膚至弱酸狀態，形成屏障免滋生細菌