20 歲的時候，熬夜、大吃重口味食物、懶理護膚⋯⋯全都沒所謂，只需要隔天乖乖的敷一下面膜，光滑健康肌膚就回來了。但一旦踏入 25 之年，除了身體狀況比以往難回復，臉上的肌膚問題也逐漸出現，其實這正正是所謂「初老肌」的現象。不過，「世上沒有醜女人，只有懶女人」，想肌膚保持年輕的光澤及緊緻彈性，就不可以任由環境侵害，即使發現自己患有以下「初老肌」症狀，也可以由改善生活及護膚習慣做起，做好抗衰老及抗氧化，一步一步回復年輕水光肌。

近一、兩個月，因為要為武漢肺炎疫情做好預防措施，除了留在家自我隔離的日子，每次外出都要戴上口罩，長時間戴著口罩難免令皮膚容易出現出油甚至悶出暗粒粉刺，因此除了要為身體及衣身消毒外，也要為肌膚進行排毒工程。現在為大家推介幾款有排毒及深層清潔的面膜，一起為肌膚 detox 一下吧！

「You are what you eat」，平日飲食習慣是好是壞，其實都會從你的肌膚表現出來。你是否對護膚困擾過，覺得無論勤力使用什麼美白、護膚產品，都沒有什麼效果？想要養好健康光滑美肌，單靠外部塗塗抹抹是不足的！來看看哪些天然營養好食物，可以從內在修補，幫你養出好臉蛋！