現在起擺脫「晚一點再做」的想法！ 5 個練習助你告別拖延症，找回應有的做事速度！
假期過後工作堆積如山，卻總是給自己藉口，把事情拖到最後一刻才動手完成？那麼是時候下定決心把「拖延症」的問題解決了！
逃避成功、害怕親密？原來這些拖延習慣是來自內心的警訊！
根據心理學專家研究發現，習慣性拖延並非是時間管理出了問題，而是發自內心的警訊。這是怎麼回事呢？你又是屬於哪一種拖延症患者呢？
拖延心理學 專家：拖延者都是「自大鬼」
「拖延症」的心理，或都是源自內心的恐懼？想知道自己有沒有「拖延症」，看你有沒有以下想法？