在職媽媽有負面情緒問題並非等同於世界末日，重要的是千萬不要去逃避或置之不理，而是要正視它，最終定能戰勝抑鬱情緒，邁向曙光。

現今的女性身兼多個角色，默默為家人和公司付出，卻忽略了自身的心理及情緒健康狀況。不少人更輕視情緒問題的嚴重性，埋下計時炸彈，隨時爆發。註冊言語治療師 Wincy Cheng 認為，媽媽應該及早正視情緒問題，調整好心態。今次 Wincy 會教導在職媽媽如何發現潛在的情緒問題，並分享解決方法，讓媽媽在職場和家庭的挑戰下，取得平衡，孩子亦擁有健康的身心成長。