幸福來自挑戰而不屈 芬蘭蟬聯兩年全世界最快樂的國家 SISU希甦精神是什麼？

如果 "Hygge" 一字，代表丹麥人喜歡與家人好友共享溫馨時光的舒適慢活態度，是丹麥人的幸福哲學，那麼 "SISU" 就是芬蘭人獨有的堅毅、勇敢精神力量。能讓芬蘭取代丹麥，在 2018、2019 兩年蟬聯聯合國「全世界最快樂的國家」，快樂及滿意指數登全球之冠，使他們成為世界上最快樂的人，究竟 "SISU" 精神是什麼？

芬蘭人口中經常提到「芬蘭三寶」：SISU 希甦、桑拿和 Jean Sibelius ，桑拿是每個到芬蘭旅遊的遊客，都必須做一次的活動，而 Jean Sibelius 則是因為在 1899 年《Finlandia芬蘭頌》，而成為芬蘭傳奇作曲家，以上兩樣芬蘭之寶都是明瞭清楚的，但"SISU 希甦" 就不是三言兩語可以完全理解的字詞，但 "SISU" 卻是芬蘭人最引以為傲的精神。

什麼是 SISU 希甦精神？

"SISU" 的中文是「希甦」，是意志力、堅韌性、持久性，三者綜合起來的獨有性格。根據 1940 年 《時代雜誌》的描述：「 "SISU" 是個複合字，結合了冒險和勇敢、猛烈和頑強之意。 "SISU" 亦是一種能力，在大多數人都棄甲後仍能繼續戰鬥，而且是懷抱必勝意志而戰鬥的能力。 」

Sisu 說明了芬蘭人的精神，也是芬蘭人內心充滿的民族自豪感，而 "Sisu" 就是芬蘭人「最喜歡的詞」和「最棒的話」。歷史中最能體現芬蘭人不屈堅毅精神的時刻，就是第二次世界大戰的時候，但這段歷史也是芬蘭人不堪回首的傷痛故事。 

1939 年 11 月蘇聯入侵芬蘭，並於 1940 年 3 月簽訂《莫斯科和平協定》告終。當年戰爭發生在嚴酷寒冬、氣溫低至攝氏零下四十度的季節，加上蘇聯擁有的兵力、軍器數量都是芬蘭的數十倍，面對如此的逆境，芬蘭軍隊依然奮戰，沒有放棄、投降，最後雖然芬蘭某部份的領土還是不割讓給蘇聯，但芬蘭軍仍然擊退蘇聯大軍、取得和平。芬蘭人這種勇於悍衛家國，不屈而頑強的挑戰精神，讓人不敢再小看他們。

從單車生活文化看出希甦精神

芬蘭國土有一半以上都位於北極圈境內，因此天氣長期寒冷、暗沉，在冬季的日子更會變得黑沉沉、雨雪交加，整個國家彌漫著不明朗的氣息。在這種天氣下，相信其他國家 (甚至香港人) 都寧願窩在家、出外就只留在室內地方，但芬蘭就是一個喜愛戶外的國度，芬蘭人不僅習慣每天騎腳踏車上班，有些人甚至每天要來回騎上 18 公里。但面對惡劣的天氣狀況，他們依然堅持不放棄，反而利用獨有的應對方式，例如準備好一套替換衣物、準備好下雪或下雨天的專用急救包等，來將逆境改變，相信這也是反映 SISU 精神中的復原力、強韌力這些元素的好例子。

芬蘭人也擁有的北歐極簡主義

芬蘭位於在北歐，雖然沒有主張丹麥人的 "Hygge" 盡情享受幸福的慢活態度，但一樣懷有 "Less is More” 的極簡主義。芬蘭人不愛華麗的物質主義、不愛炫耀自己的財富，反而喜歡簡樸、整潔而實在的美學。

芬蘭人的幸福，不在於昂貴的身外物，而在於心靈滿足。在生活的「衣、食、住、行」四大元素中，他們都只強調實用，小坪數房子已經足夠的話，為什麼要豪華大屋？踩腳踏車可以減少碳排放，同時令身體更健康的話，為什麼要每天搭車或駕駛？而額外的消費及購物更是可免則免，或者在消費前就已經聯想至該物品的下場，例如我不再需要它時，它可以回收重用嗎？可以把它送贈及有需要的人嗎？

"SISU" 精神，對於長期在繁華都市生活的都市人來說，的確不是一時三刻就可以準備好的心理狀態，在生活方式上亦不能草草說換就換。但在某些層面，即使是在都市生活的我們，面對社會上的不公義或不合理時，還是有能力懷著 "SISU" 的心，以堅強的意志力、不屈的堅韌性，以及強悍的復原力，換來更好的時代。