夏日一秒顯高顯瘦靠浪漫九分長裙 5個實用穿搭重點 展現舒適動人夏日氣息
濕熱的天氣讓大家紛紛把厚重服裝收進衣櫃，是不是一時之間，還真想不到能怎麼變化穿著？其實適合炎熱夏天的，除了短裙短褲，還有一款女孩衣櫃必備的百搭聖品，就是九分長的裙子或連身洋裝！不但多端的色彩及材質變化能襯托夏日氣息，顯瘦、拉長比例的效果更是讓人一穿就愛上。以下五個九分裙穿搭重點，美麗動人又舒適愜意，不再是難事。
正視網路霸凌 《雙層公寓》木村花自殺身亡 全因網民惡意評論 節目成員：「對不起，沒能及時幫助你。」
言語、行為的霸凌從古至今屢見不鮮，而自網路時代以後，因網路衍生的法律案件更是多不勝數。網路快速連結，外加社群軟體具有公開、分享等功能，局外人都能夠針對事件進行任意抨擊和謾罵，甚至大量轉發，導致被害人的境況雪上加霜，心靈受到嚴重衝擊。從去年開始，韓國的偶像女星雪莉、荷拉自殺、今年 2 月爆出南韓「N 號房事件」，如今又增添一案 ─「木村花之死」。
注意日常飲食習慣四件小事 不用嚴格戒口 也能吃得更健康
要保持健康飲食習慣，相信很多人都第一時間從食材的選擇及戒掉邪惡食物入手，食得清淡有益，當然有助維持良好體態。但其實想要改善日常的飲食習慣，不需要全面戒掉油、鹽、糖，有些簡單飲食小事，只要多加留意亦可讓你吃得更健康。
日本教育電視節目《Design Ah!》推出可愛《Layout Song》 一首歌了解4大排版基礎美學技巧
想學會基本排版美學的技巧，其實不一定需要修讀正式課程，甚至連小朋友也可以從簡單明瞭的影片，了解及培養對設計的認知和興趣。日本電視台 NHK 的教育電視節目《Design Ah!》，就是一個透過簡短易明的方法，為小孩子介紹設計美學如何被應用的節目。而最近釋出的《Layout song》，便以輕鬆愉悅的歌曲，舉例日常生活中所接觸到的事物如海報、招牌、路牌等，來講解「字體排版」的重要性，連大人都有所得著喔！
搽了防曬為什麼還是會曬黑？防止陽光紫外線侵害 臉部防曬基礎要領公開 + 2020 升級版防曬品推介
夏天炙熱陽光照射不但皮膚刺痛，還讓女孩們心慌慌，深怕多曬幾秒膚色就變黑還會出雀斑！所以防曬就成為愛美或敏感膚質族群的夏季顯學，不過有防曬就真的有效嗎？不適合或不足夠的防曬，可能會讓你放下對陽光的心防，回到室內才發現膚色不均、或細部曬傷的狀況。今次整理五個夏日防曬技巧，讓女孩們美白過夏天！
「我努力畫出她們的堅強和自信」這一年，她和世界最有影響力的 100 位女性獨處！一覽著名插畫家 Gayle Kabaker 的創作筆記
Gayle Kabaker 從事插圖創作已有 35 年以上的資歷，曾多次與《The New Yorker》合作，她喜歡探索各種形式的美，作品則是傾向於女性化的風格。去年，Vital Voices Global Partnership 向她提出邀請，計畫於一年內畫出全球百位在社會、經濟、文化和政治上有成就的女性領導者肖像，Gayle Kabaker 毫不猶豫就答應了。