辭去荀工，當上雜物諮詢師的香港女生：「整理收納不是要怦然心動，而是一種生活態度」
最近，日本著名的整理專家近藤麻理恵（Kondo Marie），在 Netflix 推出了最新實境影集《怦然心動的人生整理魔法》(Tidying Up)，掀起了一陣旋風，當中有不少情節令人看得嘖嘖為奇，如整理前要祈禱、向雜物微笑道別，也許只是一些節目效果，但回到現實，這個「整理魔法」也掀起一連串的風波，如老婆因看了節目要與多年的老公離婚等等的新聞，令人質疑這個做法。
不過，年關將近，傳統也要好好整頓一下凌亂的家居，我們找來考獲日本收納檢定協會專業認證的香港 90 後雜物諮詢師 Sharon，讓大家好好了解一下什麼是「斷捨離」與如何有效地整理家居，讓你新一年可以有個好開始。
#斷捨離其實是一種生活態度？
人人都談「斷捨離」，但其實很多人都對它有誤解，大部分人都誤認為，斷捨離就是直接把所有東西扔掉、不再購物，以及把家裏的物品進行分類與收納，整理得整整齊齊。其實不單只是這樣，它可以說是一種新的時尚生活態度，亦是一種生活哲學。
「斷」絕不需要的東西；「捨」去多餘的事物；「脫」離對物品的執着。其實很多人不知，其實「斷捨離」是始於 2009 年，由日本作家山下英子的一本書掀起這個熱潮，當時山下英子學習瑜伽時，領悟要放下心中執念的哲學，並把「斷捨離」應用於整理收納當中。斷捨離是一個過程，最終目的是一種由外到內得到心靈治癒的一種方式。
#雜物會無形之中影響我們的心情
本來從事 Data Analyst 的 Sharon，跟一般的女生無分別，喜歡購物，但當她被公司派到日本工作時，機緣巧合讓她認識斷捨離的文化，從此便被這個文化深深吸引，更毅然辭去月薪 3 萬的工作，進修這個文化，她成功考獲日本收納檢定協會專業認證後，回港創立唯一擁有專業認證的上門收納服務公司 "Home Therapy"，希望推廣斷捨離文化與收納技術，令香港人可以擁有一個清爽愜意的居住環境。
「我認為香港社會其實很需要斷捨離文化，香港的房屋居住面積愈來愈小，大部分人身處蝸居，環境容不下太多物質，而很多人都沒有注意到，其實雜物會無形之中發出負能量。」也許的確如此，當我們打開 IG 抑或Youtube 時，見到其他人整潔的家居，而且裝修簡約的房子，內心都湧現一份憧憬與治療感。其實在我們小小的蝸居也能做得到，只要你懂得斷捨離之道。
＃整頓的第一步是學會面對麻煩
很多人把家居弄得亂七八糟，主要的原因是怕麻煩與懶，想好好整理家居，第一步是要先學會面對麻煩。Sharon 建議大家可以先準備一些 Label 紙及筆，方便為物品分類，然後把「所有」一次過物品拿出，縱使這樣有點花時間，但這樣做才會令知道自己有多少「廢物」，這個造法所帶來震撼效果，亦能夠令我們反思我們的平常的生活方式。
然後，按先後次序，先由最簡單的類別開始整理，例如：衣服、書、雜物等。「根據的的經驗，最難捨離的一定是有感情或回憶的物品」Sharon 建議大家不用一下子把「不捨得」的東西捨棄，可以設立一個「待定箱 May Be Pile」，把有感情的物品放進去。
＃延續「它們」的生命
還記得「反斗奇兵4」最後長大成為青年的 Andy，把自己心愛玩具送給別人的一幕，相信不少人都默默流淚。其實在現實生活中，我們也可以效法 Andy 的做法。對於我們沒有用的東西，也許別人用得其所。「斷捨離不是要鼓吹大家把所有物品都丟棄，我們鼓勵大家把真正需要及令自己快樂的物品留下」。除了捐給慈善機構之外，現時坊間有少的平台可以讓你把你「不要的東西」作二手買賣，好像 Carousell 便是其中之一，為你的雜物尋找第二個家之餘，又可以賺到一些小收入，的確划算。
「斷捨離」的真諦，是希望透過減物過程，讓大家可以反思自己，與其花費大量金錢、時間及精力於低質的物品上，倒不如思考什麼才是最合適自己，從而入手一些真正優質又能長期使用的東西。在新一年，大家不妨嘗試多了解與實踐斷捨離，成就一個更優雅的生活與更好的自己， Better Life Better Me。