煩惱壓力瞬間拋開！超療癒YouTube日韓ASMR甜品教學頻道推介 馬上想轉行當甜品師！
為了預防新型冠狀病毒肺炎，不少人都開始習慣長時間留在家裡，減少外出避免人群聚集。在家裡不是煲劇看戲，就是留意網上的疫情及醫護用品供應情況，難免需要一點自我療癒的時間，而近年網上流行一種 ASMR 的影片，純天然無加以修改剪輯的聲效，研究指其治癒效果之高可讓人產生「腦內高潮」。而甜品一向是女士的最愛，不少人因為家中廚房的空間及烘培工具不足，不能隨時隨地製作甜品，以下幾個日韓 ASMR 甜品教學頻道中的影片，就可以讓你擁有甜品及 ASMR 的雙倍療癒效果！
HidaMari Cooking
不是講講而已，HidaMari Cooking 這個 YouTube 頻道是小編每天都要開啟的頻道來的。HidaMari Cooking 的教學包括經典的甜品，如 New York Cheese Cake 紐約芝士蛋糕、Apple Crumble 蘋果金寶、Mont Blanc Cake 法式栗子蛋糕等，亦有很多利用如 Custard 吉士醬、戚風蛋糕底、水果醬等百搭食材及元素，創作出新式甜品。教學影片中的步驟清晰簡潔，每個步驟都有小小的提示，十分容易跟從。
另外，很多女士都喜歡製作甜品送給親友，因此 HidaMari Cooking 十分著重完成品的包裝，不少影片教學在甜品完成後，都會加入包裝送禮的提議，供各位作參考。而小編覺得最治癒的時候，就是每條影片最後甜品師倒上一杯咖啡，切開甜品完成品的展示一刻。真的很想一口把所有甜品吃下去呢。
Peaceful Cuisine
若然你是素食者，Peaceful Cuisine 這個日本 YouTube 頻道就十分適合你，Peaceful Cuisine 的料理教學示範影片除了包括麵包、甜品之外，還有麵類及傳統日式食物，種類多之餘，而且食譜都是連蛋奶製品都不使用的純素料理，利用豆漿、豆奶、椰子油與椰奶等植物性食材來製作各款美味料理。
Peaceful Cuisine 的畫面亦具治癒感，日系低調風的木桌子配上低對比的淡色調，讓人看著看著就有療癒、放鬆的感覺。
小編私心推介這條 Turkish Bagel 貝果麵包圈的教學，貝果出爐的美麗一刻真的會令人馬上吞口水，沒有馬上衝到麵包店買來吃已經是萬幸。製作貝果期間，搓麵團及麵團發酵完畢的畫面真的是太～治癒了！
Cooking Tree
Cooking Tree 是一個來自韓國的 YouTube 頻道，雖然一樣是 ASMR 的甜品教學影片，但 Cooking Tree 風格比較少女系，所教授及示範的甜品都屬於吸睛、漂亮一點的新式甜品，配合蜂蜜、草莓、水蜜桃等時下飲食潮流食材，製作出特別的作品。雖然看起來難度較高，但製作過程也不算太深奧。若然各位想在伴侶生日或紀念日時親手製作甜品，也可以嘗試 Cooking Tree 的食譜。
小編最喜歡的就是這個俄羅斯蜂蜜蛋糕，看起來就是甜甜的、很好吃！但因為步驟實在太多，還是留在觀看階段就好了。有興趣挑戰的話，可以上傳完成品給我們看看嗎？
不知道大家對以上的 ASMR 甜品教學有沒有興趣？小編超喜歡看這類型的影片的，看著簡單的步驟及漂亮又美味的完成品，多看幾條影片就以為自己是甜品師的材料。但因為小編本來就是個性急的人，習慣以 1.5x 或 1.75x 的速度來看影片，更簡短的影片，感覺更療癒了！