農曆新年假後開工不憂鬱！5招讓你收拾假期心態，開工順心又快上手
農曆春節的假期很快就過去，明天就是紅日完結的年初五，要準備開工、祭拜財神祈求新的一年生意興隆的日子。不過，新年假期這幾天，不知道大家是如何吃喝玩樂的度過呢？即將開工的讀者請別憂鬱，為了邁向嶄新的年度，我們要好好收心，不但要快速恢復工作效率，還要迎向更充實、更有效率的一年。
#有質感的睡眠
在農曆新年假期間時習慣晚睡晚起，一下子很難回復到正常上班的規律。要對抗收假症候群，你可以在假期的白天適當做運動或伸展一下，或是在開工前的晚上，就先提前上床準備睡覺，聽平靜的音樂、看本書或電影，克制自己想滑手機的慾望，這些都是助眠的好方法，也能讓身體重新調整好作息。
#美好的一天從吃早餐開始
想要把工作做好，身體也得顧好才行！或許在過年時因為晚起，所以沒有每天按時吃早餐，但為了讓身體跟腦子都回到規律作息上，在開工的這一天請記得享用早餐，喚醒身體機能，好好地迎接開工日。建議在開工前一天先準備好食材，或是計畫好要吃哪家早餐店，出門前才不會匆匆忙忙喔。
#提前到公司就位
經過漫長的假期，要重回到工作領域，你是否會感到各種憂鬱，導致最後一秒才進到辦公室呢？如果你也有同感，建議你嘗試提前一些時間到公司，邊泡杯咖啡、熟悉環境，同時慢慢的把心情整頓好，再接著與一一來到的同事打招呼 (及拿紅包)，漸漸調整假期結束的心態。
#為辦公桌增添小擺設
想要改善工作心情，亦可以從辦公枱的佈置下手，新一年換換新的工作環境，工作效率也會提升。早前為大家介紹過如何整理辦公枱，做好整理及收納的功夫後，一定會覺得空間增多了不少，此時，不妨在桌上擺放綠色小盆栽，或是芬芳怡人的擴香瓶，使你的工作空間更有格調，同事走到你的位置時也會稱讚你有品味呢。
#製作工作計畫表
比起茫然又不知所措的開始工作，不如拿出筆記本或日程表，依照輕重緩急，計畫這一天的代辦事項，再者也可以計畫一整個星期要完成的任務。而如果你有假期前尚未完成的工作，記得先從這部分開始著手，比較能快速適應工作的情緒。
#規劃令人期待的小活動
少了假期隨興自在的出遊或是與親友的相處時光，我們也可以規劃一些小活動，讓自己在上班期間也能持續愉快的假期氛圍。舉例來說，週一晚上可以做個 SPA 或按摩療程，好好放鬆身心靈；週三的午後，找一家新的咖啡館買杯咖啡，增加繼續工作的活力；而週五夜晚就犒賞一下自己，吃個大餐吧。
提前整理好心情，就能讓開工順心又愉快，一起來試試看吧！