悶熱天氣下也要好好護理清新秀髮 在家自己動動手 就能輕鬆享受頂級頭皮SPA！
你知道頭皮和臉的皮膚是同一塊嗎？對著生理結構相似的兩塊皮膚，我們卻常常忽略掉頭皮的保養和清潔。其實顧好頭皮也會讓臉的皮膚健康起來，在濕熱的夏季，應該如何維持清爽頭皮，又該如何養護頭皮呢？
#木梳按摩
以中醫的觀點頭部其實聚集了大量的經絡穴道，但我們卻不常按摩到頭皮。你可以選一個好的木梳，只需要順著頭皮梳，或用木梳在不同穴位按壓，就可以刺激到許多不同的穴道。當然如果你不嫌累，手指也是按摩的好工具之一。
頭皮該如何按摩可參考
推薦產品
Acca Kappa 純豬鬃毛紅木髮刷
意大利的頂級洗沐品牌 Acca Kappa，在伊麗莎白女王時期已經是皇室指定的沐浴用品，擁有超過 150 年歷史。即便在工業機械發展完整的今天，Acca Kappa 的按摩梳仍然是以手工製作而成，並以純天然材料製作而成，純豬鬃毛紅木髮刷，以天然純豬鬃毛製成，梳透髮絲可以促進髮根的血液循環，也可以梳走頭髮之間的塵垢，減少靜電毛躁。
Essence 精油
來自加拿大的 Essence 以純天然的精油調和，可以依照心情和頭皮屬性選用精油，建議睡前可選薰衣草精油，聞後令讓心情舒緩，按摩後能則可放鬆緊繃的頭皮肌膚。天然精油是不會造成毛孔堵塞的，所以即使是油性頭皮也可以使用，選用好的精油也不用特別洗掉，因為頭皮會自己吸收。
Aveda 頭皮凝膠
如果在夏天想在頭皮加上一點清涼感，或是你還是不太能接受精油，那麼凝膠也會是一個好選擇。頭皮養護品牌 Aveda，就有推出適合夏日的清爽凝膠，只要將凝膠以線條的方式擠壓在頭皮上，不同面向約五條，再使用木梳梳開，按摩完後再清洗乾淨即可。
#頭皮去角質
除了臉部肌膚，頭皮也會因為經年累月產生許多老廢角質，頭皮定期的去角質能讓毛孔更健康，健康的毛孔才能生長出優良髮質喔！
推薦產品
Christophe Robin 海鹽舒緩頭皮潔淨霜
巴黎的頂級髮品，這款海鹽舒緩頭皮潔淨霜是 Christophe Robin 的代表性明星產品，以天然海鹽製成的溫和去角質，可以幫助頭皮洗去老廢角質，甚至能在染髮後除去刺激性殘留物，減緩發炎發癢的狀況，維護頭皮清潔。產品採用天然材料，因此敏感頭皮也可以使用。
#頭皮保濕
夏天的日曬很有可能造成頭皮的損害，許多人怕頭髮油膩會使用強力去油的洗髮用品，這些都會讓頭皮乾燥因而產生頭皮屑，其實頭皮就跟皮膚一樣需要保濕，除了洗髮選擇上選用保濕洗髮精，也建議選擇可以噴頭髮和頭皮修護保濕噴霧，在辦公室時也可以隨時補噴。
推薦產品
AG 修復保濕噴霧系列
北美和加拿大頂級的沙龍品牌，在他們的頭皮保養裡多會放入有機摩洛哥堅果油、維他命C等修復成分，針對受損的染燙頭皮和髮質能受到最好的待遇，除此之外 AG 堅持不添加防腐劑、鹽分等會傷害頭髮的成分，並拒絕做動物實驗，就像對待頭髮一樣溫和 AG 也為對於大地永續盡一份力。
自己在家做頭皮 SPA 真的是一件很享受的事，利用頭皮按摩能舒緩工作而來的緊張和壓力，不如從夏日開始，認真留意頭皮養護吧。