大量資訊轟炸，拖延工作進度？學習進入「心流」狀態，助你有效找回專注力
總是容易被一堆資訊轟炸，因而大大降低了工作效率？試試進入「心流」狀態，提升專注力至如入無人之境。
時常無法專注在工作上？ 4 個步驟讓你從分心到心無旁騖
想要徹底戒掉分心壞習慣，不妨參考史丹佛商學研究所教授 Nir Eyal 的建議，只要四個步驟，就能一步步練習提升專注力。
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