理財是每個人都要認真對待及了解的事項，與其不停問自己為什麼會存不了錢，為什麼擺脫不了月光族的魔咒，不如利用正確而有效的儲蓄理財方法，全面了解自己的支出習慣。日本的 Kakeibo 「家計簿」儲蓄方法，是不少家庭主婦及上班族女性都在用的理財手法，能成為你今年儲蓄目標的參考。

相信不少上班族在加班過後、回家的路上；或者過了一整天，終於洗完澡攤上床休息的睡前時份，總會不期然的冒出「我現在的工作做得其實不太好吧？」、「我做的不是任何人都可以勝任嗎？」、「是不是根本沒有人需要我了？」等，這些不自覺在否定及懷疑自我的想法。原來這些想法都是源自獨處時的「寂寞感」。日本人際心理治療權威—水島廣子，就有一套方法，讓大家可以擺脫不安「寂寞感」，重拾自我力量。

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