捨棄不需要的物慾 美國Bea Johnson的零廢棄生活 重新領悟生活真正所需
想起不久前近藤麻理惠帶來的「斷捨離」風潮，教人如何留下令自己怦然心動的物品，但卻在大肆宣揚斷捨離的觀念後，開設會刺激民眾消費的選物店，引起不少爭議。然而，美國有一位專注於實行極簡主義的人 — Bea Johnson，用她的自身經驗，告訴大家「零廢棄」生活能帶來什麼好處。
她曾為奢侈的美國貴婦
出生於法國普羅旺斯的 Bea Johnson，從小就看著父親辛勤耕作，有東西壞掉也不會直接丟掉，絕對會親自修理，悉心將物品的使用年限延長。或許是在父親的薰陶之下，Bea Johnson 也在不知不覺中養成惜物的美德。之後，她前往美國參加安親換宿計畫，並且認識現在的先生，一家四口住在舊金山近郊，過著安逸且優渥的生活。
換到一個環境生活後，Bea Johnson 開始定期做指甲、注射肉毒桿菌，就像電視上會看到的那些名媛貴婦一樣，享受奢侈的日常。直到年過三十後，她突然感到異常地空虛，逐漸懷念起以往旅居各個城市的日子，憑著雙腳去找尋新的咖啡廳，而不總是以車代步。於是跟先生討論後，他們決定賣掉房子，舉家搬到米爾谷 Mill Valley 的小公寓展開新生活。
審視家裡是否需要這麼多的東西
起初 Bea Johnson 篤定以後還會住別棟房子，所以她只帶著生活必需品，並沒有把全部家當帶去新的租屋處。但意外的是，住在米爾谷公寓的日子讓她發現，正是因為排除了一切多餘的東西，使他們有更多的時間可以去做想做的事，無論是與家人野餐、爬山還是探索離家最近的海邊。於是 Bea Johnson 不禁反思，從前為了裝潢居家空間而有的源源不絕物慾，究竟為得是什麼？一個家，需要這麼多的椅子和抱枕嗎？以破釜沉舟的決心，她果斷地帶領全家體驗有意義的簡單生活。
嚴格執行零垃圾生活
這回，Bea Johnson 一家搬到離市區不遠的小木屋，也因為坪數小，許多裝不進來的物品便被他們賣掉。實施極簡生活的同時，Bea Johnson 也從書上認識到環境議題，因此為了地球的將來，她打算徹底改善消費習慣。需要出外採買食物時，他們自備環保購物袋，減少購買過度包裝的商品，並且隨身攜帶可重複使用的水壺；此外，Bea Johnson 把家裡的舊床單改造成束口袋和抹布，使用收集來的玻璃瓶去買散裝的洗髮精，甚至帶玻璃罐上肉鋪買肉，竭盡所能地實行垃圾減量的原則。
而 Bea Johnson 坦言，其實帶著用枕頭套做的袋子裝麵包，不免還是會遭到店員或其他客人投以不解的目光，但只要自己內心夠坦然，他人要怎麼想並不是太重要的事了。至於她的兩位兒子呢？隨手關燈、平時騎腳踏車上下學，還有比賽誰的淋浴時間比較短，在父母的潛移默化下，這已經是他們最熟悉不過的生活運動了。儘管一家四口都攜手為環境努力，但仍會有親朋好友帶著包裝精美的點心到家裡作客，為此她向朋友宣導環保理念，更開始經營部落格，撰寫全家的零廢棄生活。
Bea Johnson 在 Instagram 上分享自己的零廢物生活成果，2011 年至 2018 年這 8 年期間，整個家庭所產生的垃圾，就只有三個玻璃罐的量。只要努力實行「零廢棄」，impossible is nothing！
零廢棄的生活為他們帶來什麼好處？除了省下金錢和時間之外，身體也變得更加健康了！「生命應該建築在生活體驗而非物質享受，對於轉變， 我們要勇敢面對而非消極逃避。」Bea Johnson 一點都不後悔當初的決定，依然過著零廢棄生活，直到今天。