「和時光交換晦暗才能前行。」關於前度，別再讓自己拉起他的手

一月，寥無人煙的海邊，入冬後的天空總是蒙上灰暗的積雲陰霾，偶爾吹來一陣東北季風，冰涼得海浪白沬都湧擠著，似是欲想逃離。你抱膝蜷縮在近海的沙上，身邊的好友擔憂地看著你，你卻只能空洞地看著遠方，想著那個讓你沉溺得無法自拔的前度。你知道人生離合無常，沒有什麼是留得住的，可是在曾經的一刻，你也不由自主地想過回頭。

#為愛情折腰的你，過得好嗎？

「我總是為愛情折腰，為對方燃燒，付出所有的好，即便旁人竊竊私語說我自找，我卻只能苦笑，總有人戒不掉這病入膏肓的癖好，你明不明瞭。」失戀的人在空洞的時期，必然曾經聽過《 你給我聽好》這首歌——你總會抱著一個心態是，只要他的好佔了50.1%，只要他的好仍然比起壞多出了一點點，你就能無條件回頭，你就鬼迷心竅地放不了手；那段心情像是未完全修復的結痂過程中，在療癒與分裂之間掙扎、拉扯，然而他已經走到天邊遠，只有你像沿岸的駭浪一樣，天天年年都在經歷倒退和回來。

關於前度，我們總有過無法釋懷的階段。比利時心理治療師 Esther Perel 提及過一種戀愛分開的狀態為「幽靈式分手」，在付出了全部心力、以為感情完好無缺的你，被對方的忽然冷淡、疏離的行為對待，從而使兩人毫無預兆地分開。在這樣的情況下，你不太清楚兩人分開的原因，因此你接受不了失去另一半的痛苦，更不能對過去相處的種種釋懷，以致一直陷入抱著仍有機會復合的幻象裡，無法走出來。

在這個時刻，你好好問這個狼狽不堪的自己，這樣的感情值得繼續嗎？

#人的一生，並不是每段感情都必須怎樣

小說《東風惡》裡曾經寫過一段：「可是歲月易傷，豈能無恙？那一年的他和她早已流散，當然會有遺憾，當然會有人懷念錯過的歧路風光。 可人的一生，並不是每段感情都必須怎樣。」這句說話的後半段尤其重要，愛一個人很艱難，然而最難的是當你意識到這段感情不能繼續的時候，你能不能夠坦然放手。分手後的日子固然到處都留存著對方的蹤跡印記，許多人會因為捨不得，而固執地想要抓緊前度的手不放，把感情重頭完美地播映一次。然而人的一生，並不是什麼都需要有個結果，已經只剩半邊靈魂的愛情，你再用力堆砌，也只會顯得自己愈見卑微。

「世上唯一不變/ 是人都善變/ 路過人間/ 愛都有期限/ 天可憐見/ 心碎在所難免」
——郁可唯＜路過人間＞

在每一段感情消逝後，你都會更加深切明白到變幻原是永恆，你唯一能做的，就是在每一段關係裡洋洋灑灑地走出來。既然對方在你生命中離去，就代表他不會是你那位真正對的人，更無需要回頭將他緊攥不放；你要把晦暗留在過去，將更好的自己托負給現在、將來。