「你時刻擔心他會拈花惹草。」徐睿知讓妳開始意識對另一半的控制欲
韓國女星徐睿知因劇集《雖然是精神病但沒關係》風靡亞洲，亮麗外型、鮮明俐落的性格、劇內反社會人格的魅力與氣勢，都讓她牽起了全城熱話；但近來卻被曝出其與前男友金正賢的私下對話，揭露了她現實上「控制狂女友」一面，不但禁止另一半與異性的肢體接觸，更於言語上表達其對男方生活及演藝事業的操控。
在現實生活上，無可否認當你陷入熱戀、眼中僅有另一半時，控制欲便會毫無意識地竄出來，而讓你對於這樣的感情開始產生了無力感。也許你和我的舉止都不至於徐睿知那樣偏激，但偶爾冒出的掌控感也會讓戀情萌生起小爭吵，而這樣不期然的感受到底源自哪個極端？
#你的匱乏囚禁了他
「愛總讓我們感到患得患失，誠惶誠恐。」放一個人在心尖上的時候，你就會像張愛玲筆下的人那般卑微到塵埃裡去，當對方變成了一個所謂太好的人，漸漸會讓你變得沒有自信，怕對方終有一天在新鮮感耗盡之際而離你而去，也怕其他比自己更優秀的人會奪得對方青睞，於是這種強烈的自我懷疑的情緒就會在不經意間投射到戀人身上，轉化為猜疑、支配，需要通過對方時刻的行程報備、監視對方的社交媒體而獲得安全感。進一步而言，就是女生在這段感情地位中將自己放在一個弱勢的不平衡位置，並在許多時候感到茫然，軟弱，同時放大了自身的匱乏，慢慢將情感形成一個密不透風的捕網，在雙方每一次不信任的吵鬧中圈圈套緊，最後將自己與他一同囚禁。
#愛情總是非卑即亢
質疑自己不夠好的另一個極端就是，覺得自己有充份資格、權力去馴服另一半，並認為對方是幸運的、被自己挑選的一位，因此既然他作為一個愛自己的人，便有責任聽從、承受自己的所有要求，不然他就不是一個全心全意對自己好的伴侶。這種非卑即亢的人格潛藏著一種支配慾，並在其驅使下，漸漸忘卻了對另一半的尊重、甚至開始作出一些不合理的要求及限制，同時認為對方務必要令自己滿意才算是愛，他們想要完全地控制戀人，貪婪地索取他的關注，最後導致對方無法處處就範而分開。
#你能擁有自給自足的安全感
不論是哪一種性格情緒而導致的掌控感，都會摧毀你原意想呵護的這段感情，而這個源由主要來自安全感不足，希望通過對方的順從博得注意力及重視，讓自己感到被愛，你才會不得已地成為控制狂。但確認自己的價值及對方愛的程度，並不真的需要通過這種極端的手段才能獲得，當你過份干擾刺探另一半的私人空間，更會加快戀情的滅亡。
而當中最好的方式是，學習將缺乏安全感的問題坦然向對方表達，例如當戀人夜歸讓你擔心時，以婉順的方式表達自己的委屈及擔心，並讓對方套入自己的角度思考，同時建議下次同樣事情發生之際，雙方能夠有更佳的溝通方式；而在戀情日益增長的同時，你亦要加強增值自己，並謹記——不要認為自己在愛情的地位低於男性。當你和他都想攜手走更長遠的路時，彼此都將會主動帶給對方更多的接納和肯定。