2019快要過了 想好2020年的目標了嗎？7個目標使你活得更有價值
2019 踏入最後一個月，無論今年過得如何，也即將要完結了。世界沒有懷才不遇，你沒有遇上伯樂，只是因為你並不是千里馬。想讓來年過得更充實，同時增加自己的價值，不如參考一下以下的目標及計劃。
#學會一門手藝
想改變自己，一定要讓自己擁有一技之長。也許是咖啡調理師、品酒師，又或許是學樂器、學語文、學運動，不管是哪方面的技能，在新一年也要落實學習及練習的計劃，有一技旁身才可讓自己更有價值。亦可以從學習手藝的同時，讓自己從工作中抽離，有減壓的效果。
#改掉生活壞習慣
天天熬夜、吃不定時、零食不離身⋯⋯相信不少都市人對於自己的生活習慣自知出問題，但卻沒有改變的決心，不妨襯藉新一年的開始，循序漸進的拋棄壞習慣，讓生活變得更健康。當然，一夜間放棄快餐、零食甚至煙酒是十分困難的，因此建議由減少頻率開始，再慢慢完美的改掉壞習慣。謹記，改掉壞習慣並不困難，關鍵在於你有沒有心而已。
#定下來年一定要去的旅程
相信很多人都會因為工作關係，又因為旺淡季的原因，難以抽身去旅行。但要知道世界這麼大，多的是你不知道的事，多的是你沒有看過的漂亮風景，多的是你從沒有了解過的歷史故事。德國的柏林圍牆、北海道白川鄉的雪景、祕魯馬丘比丘的天空之城，這麼多的好旅遊地，又怎可以因為工作而成為跘腳石？
#送自己一份年尾的禮物
小至手袋、化妝品，大至車子、樓房，這份由年頭就已經定好的禮物，就成為你本年努力工作、賺錢的理由。另外，這也會讓你有了「獎勵自己」的概念，學會對自己好一點，才是最佳的生活方式。
#給自己留點 Me Time
每天忙忙碌碌、頻頻撲撲，都沒有留點時間給自己。2020 年，一於在每周間留點 Me Time 給自己，可以是小小的冥想或瑜伽時間，可以是在家中放播電影變成家庭影院，可以是在留在家中處理一系列的家務，最重要的是給自己放鬆一下。
#每星期嘗試新事物
人很奇怪，一旦變得安穩，就不願意作出改變或嘗試。但世上充滿新奇事，不如就來過一個充滿「新嘗試」的一年吧。每周花點時間作出挑戰或嘗試，可以是時下最新潮的食物，也許是生活用品如月經杯、棉衛生巾，亦可以是從沒有做過的事如自己入戲院、自己吃火鍋等等。用本小簿子記低這些新嘗試，年尾回看就會有另一番感覺，亦令一整年過得更充實。
#花多點時間在家人朋友身上
問一問自己，多久沒有好好的跟家人坐在同一張飯桌上進餐，多久沒有跟朋友相聚談談近況？雖然工作重要，但社交都一樣重要，在來年不妨花點時間在家人朋友身上，會令你更溫暖而且快樂，擺脫孤獨的感覺。