書法修煉活在當下 學習西洋書法家Wendy Tang的從容自若：「只需專注眼前這一筆」
工作室裡，香港西洋書法家 Wendy 鄧穎妮正全神貫注地寫著「Independent (獨立)」一字，她覺得這字剛好代表著這年代的女性，字態優美也不失大氣，一勾一勒，Wendy 仿如與外面吵鬧的街道分出一個自己的時空，寫字時的她，自然而己地散發了一種氣定神閒，誰想到數年前，她竟曾經身心俱疲得要暫離這個地方。
暫別假期改寫職涯
Wendy 踏上西洋書法的路，全因當初給自己的長假期，「我由大學畢業開始，就踏入美容公關行業，九年來一直無止境工作，所以當時我就向自己說『不行了，我要休息』」。
因為從網絡上發現了 Paul Antonio 這位英國著名書法家的名字，了解過他的作品後，Wendy 便變成了小粉絲，並下定決心裸辭到英國倫敦，向這位大師學習書法。「後來談起我們的相識，Paul 稱當時曾以為我是個瘋狂粉絲，『怎麼會有人從香港來到英國跟我寫書法？』」，Wendy 先報讀了 Paul 的公開書法班，完成約三個星期的課程後向 Paul 表示自己對於西洋書法的熱誠，有意鑽研西洋書法這門藝術，希望可以成為他的徒弟。
因為 Wendy 的公關及行銷工作經驗，最後 Paul 就接受 Wendy 成為他書法工作室的實習生，早上處理工作室的事務，下午則上書法課。談到與 Paul 的緣份，Wendy 表示「可以成為他兩個徒弟中的其中之一，這真是一個十分感恩的經驗」。
Paul 除了是 Wendy 的書法導師，現在也成為了兄妹般的關係，像 Wendy 跟丈夫 Van 去年在倫敦舉行結婚的時候，Paul 不但到婚禮現場向一對新人送上祝福，也親自為他們的結婚證書題字。
Calligraphy 是藝術不是潮流
談到西洋書法近年似乎變成了不少女士的業餘興趣，除了會相約在周末或假期學習西洋書法，也成為了一種「Me Time」潮流，會否擔心 Calligraphy 的風氣會過時，Wendy 對此則有另一種看法。「西洋書法不是消閒娛樂，它是一種藝術，而藝術是不會過時的。」
「跟中國毛筆書法一樣，即使它歷史悠久，到了現今世代還是有很多人會去學習及鑽研。它不會過氣，是因為它並不是一門潮流，而是一項歷久彌新的藝術。」如何看待一樣事物，最主要是心態，像 Wendy 所說一樣，「若然我要將西洋書法變成我的專業，我就不會以對待業餘興趣的態度來看待。正如我明白藝術路上永遠都有進步空間，因此我需要不停鞭策自己。」
用一個月時間練寫出一條線
回想在倫敦拜師的日子，Wendy 表示起步絕對不容易，更有沮喪及灰心的時候。「Paul 是個很嚴格的老師，在向他學習的初段，我用了一個月的時間，用鉛筆練習寫出一條線。」西洋書法的 copper plate 字體中最重要線條就是 “line of universal beauty"，尤其在很多大階字體都會出現這條線的，因此 “line of universal beauty" 就成了 copper plate 書法的基礎。
書法的審美觀在於線條，大師的審美準則更比一般老師高出很多，「在 Paul 身上，我最深的感受是對自己的要求要高，總是要不停鞭策自己。」其實每個人當起學徒的時候都一樣，會發現「萬事起頭難」，每項技術及藝術都有難以掌握的地方，而你能否成功，視乎的就有心態。「當然我也會有灰心、沮喪的時候，練習時不停問自己：為什麼總是寫不好？但現在回想起，就會發現除了這條 Line of universal beauty ，師傅 Paul 的執著和嚴格，其實都對我以後的書法學習打好根基。」
從 Wendy 身上，筆者不但了解到她對西洋書法的認真與熱情，亦同時感受到她的自律。正因為藝術如文字、音樂、書法等，都是沒有評審標準的，要進步就只能靠自己的心態從而影響行為。因為今年的新冠肺炎疫情，不但很多大型活動被逼取消，Wendy 的工作量也大幅變少，但從 Wendy 的社交平台上，不但經常看到她練習薄上的複習字句，她亦表示自己正在練習新的字體 Italic，「要把握時機及機會，好好利用這段日子來裝備及增值自己。」
書法逼使人放鬆心神
都市人都習慣急速的生活節奏，更每事都講求高效率，因此一心多用並不是出奇事。而西洋書法，就成為了 Wendy 整頓思緒、練習專注的好方法。Wendy 表示在練習西洋書法時，因為要專注在每一筆、每條線，因此可以放鬆腦袋，暫時拋開生活其他煩惱。
「西洋書法是一門急不來的事，當你愈心急，字就愈寫得不好；當你將筆拿得愈緊，你所寫出的線條就會愈震抖。」正因為心態會直接影響到所寫的字，Wendy 認為練習書法可以逼使她放鬆心神、不再緊張，因而出現現在凡事不慌不忙的她。
學會為自己而活
相信作為上班族的人都會明白假期的珍貴，每年只有十多天的有薪假期，不但要研究每年的「請假攻略」將假期最大效率化，又要跟同事商議請假次序，一個遠程旅行就好似寶物一樣難得。Wendy 就表示這也是成為自由工作者後使她感覺良好的一點。「如果現在我想去旅行，我可以自己控制出發日期，比以往簡單及方便。」
以往做公關工作的時候，不但每天都要工作，而且工時長、需要加班，在高壓的工作環境下，經常令 Wendy 出現逼迫自己的情況。Wendy 亦坦言自己十分享受現在的生活，「現在我可以掌握自己的生活時間表，我明白到生活是為自己。」生活上的困難及煩惱，每個人都會遇到，但我們的人生又何必為別人而活？只顧前進的同時，不妨嘗試放慢腳步甚至 step back ，正確的解答可能更容易出現，生活也可能變得更輕鬆。
