頭頂出油、髮尾開叉？ 謹記正確秋冬日常護髮守則 6招回復順滑秀髮

一踏入秋冬的換季時節，不少女士都會開始面臨頭皮及髮絲的問題，例如明明髮尾已經乾燥得開叉，但頭頂又會有強烈的頭油分泌，加上開始轉涼的乾燥天氣，平日用開的護髮素及保濕滋潤型洗髮露，都失去原有功效了，不知道該怎麼辦。其實要在秋冬養好秀髮，只需要留意以下六個日常頭髮護理秘訣，就可以令頭髮回復柔順又有光澤。

# 定期頭皮按摩

想讓頭皮及頭髮健康生長，除了需要提供足夠的滋養以外，還需要定期的頭皮按摩，促進頭皮的新陳代謝，加速血液循環，頭皮的髮絲都可以變得強壯。除了利用手指作簡單的頭皮按摩，日常亦可以先垂下頭，然後利用梳子在後尾枕下方的凹陷位開始，慢慢而輕力的向頭頂方向梳，可以梳順頭皮之餘，又做到頭皮按摩的效果。

# 注意洗頭時水溫

冬季洗澡及洗頭時，當然水溫愈高愈舒服，但其實過高的水溫會造成髮絲的大量水分流失。因為髮絲上的毛鱗片會因為蒸氣而張開，水分亦會加快流失，使頭髮愈洗愈乾之餘，更會失去本來的光澤。另外，因為熱水的去油能力比暖水及冷水強，用熱水洗頭的時候更會清除頭皮上的保護用油脂，反而令頭皮變得乾燥，產生更多油脂分泌，造成頭油問題。

# 減少洗頭次數

對某些追求整潔、乾淨，尤其擁有油性肌膚或頭皮的的女生來說，不要每天洗頭，就像是不要每天吃飯一樣困難。但其實在洗頭時，因為摩擦，頭皮及髮絲上的毛鱗片都會受到耗損，而不每天洗頭則反而可以讓頭髮更加強韌，頭皮亦不會因為過度清潔而分泌過多油脂。因此，若頭皮不是過油的話，尤其在家休息的日子，不妨少洗頭一、兩天吧。

# 吹髮時利用毛巾幫助

在秋冬利用風筒吹乾頭髮時，雖然陣陣暖風吹來使人感到溫暖，但其實熱風對髮絲做成的傷害很大。第一，用熱水沖洗頭髮的時候，已經令髮絲上的毛鱗張開，若馬上高強度熱力吹頭，就會瞬間令毛鱗內原有的水分蒸發掉。第二，若在毛鱗張開的情況下用強風吹乾髮絲，毛鱗片十分容易造成損傷，吹乾頭髮後就會變得毛躁及粗糙。

因此，吹乾頭髮時可以利用毛巾幫助，以毛巾包住頭髮來吹乾髮絲，除了可以阻隔熱風筒熱力直接傷害頭髮，亦因為毛巾內的熱力循環，而加快乾髮速度。

# 謹慎選用梳子

市面上最常見的就是塑膠或尼龍材質的髮梳，但其實在乾燥的秋冬季，更適合選用木質的梳子梳頭。冬季因為乾燥，無論是頭皮還是梳子都容易產生大量靜電，在梳頭的時候就會造成大力拉扯，容易脫髮。

另外，記住不要再濕頭髮的時候梳頭，不但會因為濕髮之間的水分而加強的摩擦力，讓頭髮更容易打結，強扯下就會換來一撮撮的掉髮後果。而且，因為頭皮的角質層在洗頭時也會軟化及張開，頭還未乾就趕著梳頭，就會不小心傷害到頭皮角質層，更會造成損傷。

產品推介

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紅木髮刷以天然純豬鬃毛造成，能徹底梳透髮絲，促進髮根的血液循環，還可以梳走頭髮之間的塵垢，使髮絲減少靜電毛躁，看上去更加柔順亮澤。

# 留意護髮成分

相信在洗頭的時候，很多人每次都會用護髮素來保護髮絲及頭皮，但比起護理的手法，護髮產品的成分更加重要。含有天然植物油成分如椰子油、橄欖油、葡萄籽油或荷荷巴油等，都是滋潤髮絲的好幫手。

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Leonor Greyl 海藻植物護髮素 ($250/100ml)
蘊含海藻精華和藜麥蛋白質等93%天然成分，在髮絲的角質表層形成蛋白滋養保護膜，柔順及滋潤秀髮，秀髮即時恢復柔順亮麗，易於塑造髮型。

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以牛油果的脂肪酸作為補充頭髮所需的營養，揉合有機龍舌蘭精萃及維他命原 B5，滋養頭髮同時讓脂質保持平衡；護髮素另加入甜杏仁萃取，解決頭髮無光澤、粗糙、缺乏柔軟 及分叉的問題

SHOW Beauty Sublime Repair Conditioner ($330/200ml)
護髮素含有多面性蛋白複合物成分，能活化及復修受損髮絲，減少防護角質磨損；維他命原B5有助滋養及潤髮；魚子及白松露精華則提供豐富胺基酸和蛋白質，用後可以讓髮絲回復彈性及光澤。