UVA 與 UVB 傻傻分不清？關於防曬的這 5 件事，不知道等於白塗？
天氣越來越熱，太陽也越來越猛，意味著夏天馬上到了，這幾天陽光普照，相信許多女生，已經開始在臉上加一道防曬，保護肌膚，避免曬黑。不過你是否每天塗防曬，但最終還都是曬黑了？也許你歸咎你的防曬產品，但你自問你的防曬真的塗對了嗎？你知道 UVA 與 UVB 的分別是什麼嗎？SPF 與 PA 與它們又有什麼關係嗎？到底要先塗防曬，還是先抹底妝品？其實這些小事情都與你有沒有曬黑息息相關，而且只要塗抹程序出現錯誤，防曬的效果自然會大打折扣。不想塗了等於白塗，你要知道以下有關防曬的這 6 件事：
UVA 與 UVB 是什麼
紫外線有分三種：主要是 UVA、 UVB 與 UVC，因 UVC 已被臭氧層阻擋，所以我們不作討論，除非你去澳洲吧，不然不用理會。這些 UVA 與 UVB 的分別是什麼呢？其實兩者都會直接影響我們的肌膚。不過 UVB 只會讓影響表面的肌膚，令我們曬傷、曬紅、令皮膚色素增加；但 UVA 會深入你的深層皮膚，令你加速皮膚老化、產生皺紋、同時出現雀斑，光是聽到就覺得可怕，不過你又不用擔心。因為 SPF 可以阻擋 UVB， SPF 值越高，保護度就越大；而 PA 可以阻擋 UVA，越多＋，代表防禦力越強。因此你選擇防曬乳時，要好好注意這個部分。
先塗防曬還是先化底妝
塗防曬是保養程序的最後一步，但是是上妝前的第一步。完成日常肌膚的保養程序後，先塗上防曬，待完全吸收後，才開上隔離霜與底妝。
出門 30 分鐘前塗防曬
你是出門前才塗防曬嗎？如果是這樣，你就大錯特錯了。防曬乳跟所有的護膚品一樣，都需要時間吸收，最好是出門 30 分鐘前塗。如果你要化妝，這些在化妝前 5 分鐘前擦，待吸收後才開始上妝。
塗擦技巧
我知道不少女生在擦防曬時，都是把防曬乳直接倒在手心中，用雙手搓開，之後塗在臉上，其實這個做法會令防曬的效果大打折扣。你應把防曬乳分別點在臉上不同部位，然後輕輕推開，讓肌膚慢慢吸收，達到底層皮膚，作為終極保護。而且很多女生都忽略了後頸位，不論是短髮女生抑或是長髮女生，都應該塗防曬，因為長髮女生會束馬尾。
粉底與氣墊粉餅都有防曬係數還是要塗防曬乳
之前說過，SPF 是只能阻擋UVB，而不能阻擋最傷肌膚的 UVA，大多數的粉底與氣墊粉餅都只有 SPF 係數，沒有 PA 係數，如果有，係數也不太高，所以還是會曬黑。而且 SPF 係數是不能累積，塗了 SPF 20 的隔離霜與 SPF 20 的粉底，不等於有 40 度的保護力，因此想達到最佳的保護，還是要乖乖地塗防曬乳吧。