一口黃牙毀了完美妝容 從家居保養入手 重拾亮麗美白牙齒
明星的笑容為何特別亮眼？為何明明是同色號大熱唇膏，擦起來顏色就是不對？其實很多人都忽略了牙齒這項重要的指標，牙齒除了整齊平整以外，亮白的牙齒更能凸顯口紅的顏色，也能讓整體妝容看起來更乾淨。
但許多專業牙醫的美白項目價格不菲，隨著許多好產品推出，我們建議可以先從居家保養開始，一步步讓牙齒白回來。襯著現在留家抗疫的日子，利用以下的幾個好方法，重拾亮白牙齒，他日再跟朋友聚會時，就可以使人驚艷一番！
#日常預防
減少飲用天然色素的飲料
色素的形成需要長期的染色，像是我們平常很喜歡喝的咖啡、茶飲等都是有天然的色素，就像是倒在衣服上一樣難清，天然的色素比人工色素更難去除。建議喝有色飲料時盡可能不要碰到牙齒，冰飲可使用吸管來避免，熱飲則以不長久浸泡牙齒為主。
立即清潔
如果碰到了也沒關係，色素還是需要時間沈澱，可以使用擦牙齒的布或紙巾簡單的清潔牙齒表面，避免色素停留在牙齒上。
推薦牙齒美白好物：牙齒美白橡皮擦
這款來自日本的牙齒橡皮擦用法十分簡單，只要在牙齒輕輕擦拭，就可以將紅酒漬、茶漬、咖啡漬等色素擦掉。重覆使用的話，更可以幫助去除牙齒污垢。
#居家美白
美白牙齒有很多方法，但是不是每個方法都適合你的牙齒，所以還是建議咨詢過專業人士在選擇適合自己的方法。
推薦好物 1：天然成分美白牙膏
市面上有許多標榜美白的牙膏，不過還是建議使用天然美白的成分在美白同時也能不傷害牙齒。
優點：對牙齒的傷害比較少，也同時有清潔效果。
缺點：成效不會快速顯現，需要長期使用才能看到效果。
推薦好物 2：居家冷光美白
近年市面上出現了不少居家冷光、藍光等美白牙齒的療程，所需費用比牙齒診所便宜，亦可以隨自己的日常習慣來進行，即使效果未必十分顯著，不少女士都會先買來試試。
優點：在家自行進行療程，費用比牙醫診所便宜，且能有明顯改善
缺點：因市面上販售之美白成分與專科牙醫還是有些許不同，建議先問過牙醫避免傷害牙齒及口腔組織，不正確使用還可能加劇牙齒敏感，請依照說明書正確使用。
推薦好物 3：牙齒美白貼片
牙齒美白貼片則是更易入手的家居美白牙齒工具，除了日常晚上護理，很多女士更會在早上出門前使用，簡單又快捷的牙齒美白，十分受歡迎。
優點：價格便宜，方便且快速。
缺點：牙齒若有不平整，會很難完全貼合。牙齒美白藥劑成分不一，可能造成牙齒或牙齦過敏，使用前應先作敏感測試。
雖然以上牙齒美白方法各有優點，讓人馬上就想試試看，但每一個人天生的牙齒本來就會有不同的色階，追求美白牙齒的同時，還是以牙齒的健康為優先。